Dipendenza affettiva. Ma che significa? Non sono riuscita a trovare prove empiriche dell’esistenza di questa patologia, sembra più una condizione che vive una persona nel momento in cui si innamora di qualcuno di cui poi non riesce più a fare a meno. Come se quel qualcuno fosse una droga. Studiando, leggendo, guardando video di esperti …
Da quando ho iniziato a studiare il fenomeno del narcisismo, leggendo libri e guardando video di esperti, ma soprattutto da quando ho iniziato a confrontare la mia storia con quella di amici (uomini e donne), l’unica cosa che ho capito è che scoprire se si ha a che fare con un Narcisista può essere, in …
Quante volte abbiamo ripetuto questa frase dopo la fine di una storia con un Narcisista? Ovvero: “Non mi fido più di nessuno” è il primo pensiero della mattina e l’ultimo prima di andare a letto. Non sono tanto i tradimenti fisici (di cui probabilmente non verremo mai a sapere) ma quanto il tradimento morale, l’inganno …
Quando ti innamori di un Narcisista all’inizio è tutto stupendo. Surreale. Quando ti innamori di un Narcisista, nel giro di poco tempo, scendi negli inferi senza rendertene conto. Ma attenzione: l’abisso in cui ti addentri non è il tuo ma lo diventerà presto e inesorabilmente. Quando ti innamori di un Narcisista la sofferenza, la rabbia, …
Il Love bombing iniziale da parte di un Narcisista (in italiano “bombardamento d’amore”) è quell’insieme di parole stupende, attenzioni, gesti d’amore eclatanti, insistenti e ripetitivi che caratterizzano i primi mesi della relazione tossica. Sono atti che sembrano così pieni di amore e di presa in carico di responsabilità da parte del Vampiro, che è molto …
SE LE PAROLE E LE AZIONI NON CORRISPONDONO MAI, SCAPPA! Leggi altro »
Da quando ho aperto il blog ricevo tantissimi messaggi privati di persone che hanno vissuto, o stanno vivendo, il trauma da abuso narcisistico. Io non sono una psicologa quindi non posso fornire nessun consiglio professionale, non mi prenderei mai questa responsabilità. Rimando sempre tutte le persone che mi contattano a chiedere l’aiuto di un esperto …
SONO IL CARNEFICE DI ME STESSO – La questione della colpa Leggi altro »
Mi sono sentita sbagliata per tutta la vita. Non solo fuori, ma anche dentro.Troppo sensibile, troppo testarda, troppo lunatica, troppo sofferente, troppo buona. Troppo ingenua. E poi troppo grassa, troppo sedere, troppo poco seno, troppa pancia, troppa cellulite.“Ma sei così bella”!-Bugiardi! (ho sempre pensato segretamente) Perché che io fossi “strana”, diversa, estremamente sensibile era un …
Se qualche anno fa qualcuno mi avesse detto: “I tuoi occhi non sono color nocciola” non avrei avuto il minimo dubbio che questo qualcuno stesse mentendo. I miei occhi sono color nocciola da quando sono nata. Punto. Ma se questo stesso qualcuno, invece di mettere in dubbio un mio dettaglio certo, inopinabile, avesse posto l’attenzione …
NESSUNO PUÒ ABBATTERTI MORALMENTE SE CONOSCI BENE TE STESSO Leggi altro »
Sei appena uscito da una relazione tossica o vuoi uscirne ma non sai come fare? A mio avviso, la chiave più potente che possa esserci per poter guarire e liberarsi, è chiedere aiuto ad una/o psicoterapeuta. Come mai è così importante? La ragione può sembrare banale ma non lo è affatto. Lavorare con un terapeuta, …
LAVORARE SU SÉ STESSI CON UN ESPERTO È LA CHIAVE Leggi altro »
Tra le numerose cose che perdi in una relazione tossica, la più evidente (ma allo stesso tempo la più nascosta) è il controllo. Sembra un paradosso ma non lo è. Perdi il controllo di te stessa, del tuo tempo, del tuo denaro, di tutte le tue relazioni; perdi il controllo delle tue emozioni, dei tuoi …
LA POSSESSIONE DEL VAMPIRO EMOTIVO – La questione del controllo totale Leggi altro »
